太阳穴按摩法 - 解决太阳穴凹陷烦恼

太阳穴应该是大家十分熟悉的一个穴位了，太阳穴凹陷是天生的吗？还是后天的习惯养成的？对于太阳穴凹陷，很多人都感到十分的困扰。因为它使面部看起来很不协调，那么，是否有什么解决的办法呢？跟着小编一起看看面相图解吧。

太阳穴应该是大家十分熟悉的一个穴位了，上学的时候经常做的眼保健操就是揉太阳穴，可见太阳穴是有保护眼睛的作用。太阳穴凹陷的情况一般都是天生的，太阳穴凹陷对于健康是没有什么危害的。按揉太阳穴，能疏通脑部经络，去虚火，使大脑发生反馈反应，解除疲劳，清脑明目、防治头晕眼花。从而起到健脑作用。

太阳穴按摩：
　　1、太阳穴在眉梢和外眼角一横指的凹陷处。

2、两个拇指指腹分别压住左右两个太阳穴。

3、顺时针方向，用力稍强揉16圈儿，方向相反再揉16圈。

4、向下转呼气，向上转吸气。

5、按摩太阳穴，能加速血液循环，使脑血管通畅，促使脑动脉硬化逆转，对预防中风有效

注意事项
　　按揉时把指甲剪短，以防划伤皮肤。