双鱼座怎样跟失眠说再见

　　双鱼座：晚安故事

　　双鱼座很容易就陷入自己的世界中，在自己营造的情境下徘徊，甚至是忘记了要睡觉的这件事。双鱼座的朋友，可以找一些晚安故事，用故事的情境，帮助自己编织出一个适宜入睡的情景。在故事的辅助下，用一声晚安告诉自己已经到了要睡觉的时候。这样能够有一个明确的睡眠信号，告知双鱼座到了睡觉的时刻，避免失眠。