有关消暑的精选大全

大暑节气养生6大妙招 - 最佳消暑方法
炎热的大暑往往是那些宅男宅女们最有理由宅在家里的时间,不过按时的活动一下筋骨还是非常重要的,只有健康的体魄才能够健康的生活下去,消暑的方式并不仅仅只有空调房能够带给你。本期告诉你最佳消暑方法6大妙招。巧用芳...
小暑怎么祛暑 - 消暑方法有哪些
小暑这个节气,天气十分炎热,在这个时候,防暑避暑十分的重要,那么在小暑有什么方法可以消暑呢?接下来就跟随本期的老黄历一起来看看消暑怎么祛暑,有哪些消暑方法吧!小暑节气怎么祛暑1、应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办...
四季饮茶之道 - 夏喝绿茶消暑热
夏季很热,人们往往没什么力气,也容易精神不振。很多人喜欢用喝绿茶来消暑热,绿茶性寒,最能生津止渴,去火。虽然这个时候喝绿茶最好,但是也要注意喝绿茶的注意事项哦,不要降暑的同时,对您的身体有危害哦。一起来看下饮茶文化的...
三伏天清热解暑 - 经典消暑糖水别错过
赤日炎炎的三伏天,从古至今都是一年之中人们最难熬的暑热关。唐代王毂写道:“祝融南来鞭火龙,火旗焰焰烧天红。日轮当午凝不去,万国如在洪炉中”,可谓道尽了暑热之苦,只有盼望“何当一夕金风发,为我扫却天下热”了,而到了今天...
处暑节气 “忌饮食一成不变”  处暑食多变,消暑减燥
处暑的天气意味着我们进入了秋天,在我国黄河流域阶段的气温也逐渐下降,此时此刻天气的,温度已经明显有一种干涩而又闷热的感觉,白昼的长度也逐渐的缩短,我们开始进入了比较寒凉的秋天。处暑节气“忌饮食一成不变”处暑时节...
啃秋的习俗 - 立秋吃西瓜消暑
西瓜可以说是在炎热天气最受欢迎的消暑水果了,在立秋到来的时候,天气依然炎热,很多地方就有了吃西瓜的习俗。那么,本期的老黄历就带大家一起来看看啃秋的习俗立秋吃西瓜。我国民间有立秋之日“啃秋”的习俗,即在立秋之日啃...
夏天喝什么汤解暑 - 小暑时节消暑汤
我国民间俗谚有云:“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑时节天气逐渐炎热,降雨的增多又令湿邪渐盛,人们往往会感觉到食欲不振、乏力倦怠等等,甚至引发胃肠道疾病,专业营养师指出,此时可多饮用一些清热解暑、清心开胃的消暑汤,那么就来看...
热得想去非洲 - 天蝎座有哪些奇葩消暑方式
天蝎座:游泳天蝎座其实不是很怕热,但他们却讨厌出汗后黏黏的身体。对于十二星座性感之最——天蝎座来说,消暑也不能忘记锻炼自己,让自己拥有迷人的身材啊。所以天蝎座会选择游泳这种消暑方式,泡在水里根本不存在会出汗这个...
热得想去非洲 - 金牛座有哪些奇葩消暑方式
金牛座:沉默是金心静自然凉是金牛座的制胜法宝,他们觉得一举一动都会产生热量,让自己变得更热。他们喜欢静坐着,让自己平静下来,冥想着自己到达了一个冰天雪地的世界,自然就凉快了。这么说来,金牛座可以说是最省钱的星座了,光...
夏天喝什么解暑 - 消暑的利器饮品
夏日是炎热并且燥热的,许多冷静的人在太阳的烘烤下都会变得不理智起来。夏日的暑气更是让人心烦气躁,呆在房间中不出来似乎已经成了夏日的度过方式,在心烦气躁的时候喝上一些解暑饮料吧!那么,本期夏季饮食一起了解解暑饮品...
清热消暑解油腻 - 立秋适合喝什么茶
立秋天气早晚凉爽,但秋老虎来势汹汹,使得日间依然炎热,多补充水分,例如喝些解暑茶,依然是防暑降温的重点。另外,立秋“贴秋膘”的传统,也让不少人刚立秋就准备进补营养了,这个时候如果吃了太多荤腥,也需要喝些茶水解油腻。那么...
2022年夏天是最热的一年 - 消暑有什么方法
进入了三伏天之后,我们明显可以发现这已经是炎热的夏天,在这个时间段里面,平均的温度都能达到35℃,高温之下很容易消耗人们的精气,让人没有精神,而且长期的缺少水分,头晕眼花,所以在夏天我们需要时刻做到补水防晒。2022年夏天...
小暑节气吃什么 - 教你自制家庭消暑饮品
小暑时节天气炎热,高温炙烤下人们总显得无精打采,尤其是好动的小朋友们,更是容易出汗,感到闷热不说,体内的水分和矿物质也可能随着汗液的排出而流失,这个时候建议要及时补充水分、盐分、糖分和各种所需的营养元素,如果吃东西...
大暑养生食物 - 消暑清热又化湿
大暑的时候天气热,饮食要特别注意,多吃当季的食物,切记不要暴饮暴食,也不要喝太多冰镇过的水或饮料。那么,就让老黄历带大家了解,大暑养生食物,消暑清热又化湿,一起看看吧。1、多吃苦味食物。苦味食物不仅清热,还能解热祛暑、...
双鱼座的奇葩消暑方式
双鱼座:去海滨城市避暑双鱼座是很懂得享受生活的,他们绝对不会亏待自己,他们脆弱又温柔,他们同时也很害怕高温酷暑。于是在闲暇之余,双鱼座一定会选择去海滨城市避暑,既能远离炎热,也能远离平常的高压工作环境。双鱼座在海滨...
处暑喝什么汤 - 酸梅汤消暑生津
每年八月下旬,人们将迎来处暑节气,一般认为夏天的暑热将于这一天结束,我国许多地区气温有所下降,但在南方则因为受到秋老虎的侵袭而余热未消,这时喝一碗冰镇酸梅汤,有消暑生津之效,还能够帮助体内酸碱达到平衡,那么就让老黄历...
立夏吃稀食有什么作用 - 消暑养胃
立夏时节天气炎热,酷暑难当,不少人会觉得口干舌燥,食欲不振,精神萎靡,莫名烦躁,养生专家建议,这个时候可以多吃一些汤粥类的稀食,既清热解暑,生津止渴,又养护肠胃,增进食欲。那么今天的二十四节气就为你介绍,立夏吃稀食有什么作用...
夏至最忌有雷雨 - 讲究消暑避伏
夏至的到来,不仅带来了高温,还有可能带来雷雨天气。但是夏至这天有雷雨的话,却是不好的现象。在我国民间,有一句谚语“夏至有雷,六月旱;夏至逢雨,三伏热”,指的是夏至如果有雷雨,就会带来干旱和炎热的天气,对农作物的生长有很大...
热得想去非洲 - 双子座有哪些奇葩消暑方式
双子座:吃瓜吃瓜双子座非常不喜欢夏天,炎热的天气让他们无法正常思考、正常生活,在夏天,喜欢吃肉食的双子座甚至会戒掉吃肉的习惯,改行吃瓜!无论是便宜大碗的西瓜,还是奉上餐桌的冬瓜,他们都会尽收嘴里。其实瓜真的是一个很好...
大暑防暑 - 适合消暑的几种水果
天气炎热,吃水果是最适合消暑的方法,但是也不能大量吃水果解暑,应该要适量,那么在大暑的时候吃什么水果消暑呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看在大暑吃什么水果消暑吧!苹果苹果被喻为水果之王,一年四季都受追捧。吃苹...
立夏后喝什么汤 - 补水消暑提供营养
2017年的立夏已经到来,夏日的感觉越来越浓了,面对逐渐上升的气温和闷热的天气,人体往往会大量出汗,在排汗的同时不仅流失了体内的水分,还可能损失一定量的营养成分如钠、钾、钙等矿物质。那么立夏时节该怎么补充水分和营养...
热得想去非洲 - 巨蟹座有哪些奇葩消暑方式
巨蟹座:苦尽甘来巨蟹座在炎热天气下消暑的方式很特别,就是——以苦来消热。对于巨蟹座来说,他们认为苦的食物能够驱散炎热,苦尽甘来。于是他们夏天的餐桌上必定少不了苦瓜这一食物,其次,他们还会喝苦荞麦茶,婆婆丁茶等等,甚至...
消暑解热 - 利水和胃的大暑菜谱
大暑时节天气酷热,人体容易受到暑湿之气的侵袭而引起不适,中医指出,此时饮食应该以清淡少油为主,多吃一些清热消暑的食物,也要注意肠胃的养护。那么今天的二十四节气就为你介绍几道消暑解热,利水和胃的大暑菜谱。苦瓜皮蛋鲫...
夏日消暑好去处 - 南安云台山有美景
在中国著名景点中有一个地方让我非常他就是我的家乡的云台山,南安的云台山虽然小编一直没机会去但并不影响我对他的期望,它处于南亚热带年均气温在二十度左右是夏天避暑的好去处,下面我们还是来了解一下他的吸引之处吧。...
夏至消暑汤 - 一碗度过盛夏
夏至的时候,温度日渐上涨,此时来碗清凉的消暑汤,不仅美味可口,更是让躁动的心和胃都平静了下来。那么,就让老黄历带大家了解,夏至消暑汤,一碗度过盛夏,过个清凉祥和的夏天吧。1、山楂汤山楂片若干、酸梅50克,加水煮烂,放入白菊...
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