有关艾灸的精选大全
大暑的时候天气酷热难耐，不仅要注意防晒，也要注意降火。这时候艾灸就是很好的选择。那么，就让老黄历带大家了解，大暑艾灸养生有哪些好处，大暑艾灸又要注意哪些呢，一起看看吧。大暑艾灸的好处一、解暑，祛湿，祛寒，降火因为艾灸补...
季节交替，往往会对人体造成一些影响，对于青年来说没什么感觉，但对老年人来说是深有感触的。艾灸在中国已有数千年历史了，它的作用于一般的针灸是一样的。立春艾灸养生具体要注意什么呢？每到节气日都是艾堂大忙的日子，所以立...
“秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归”的秋分节气，天气逐渐寒凉干燥，人体脾胃在此时阳气虚弱，需要调养，而秋分后凉燥旺盛，肺部更需润燥，因此秋分后的艾灸养生，就应该以润燥养肺壮脾胃为关键，那么就让老黄历为你介绍。传统中医认...
立秋到来后暑气一时尚未完全退去，但昼夜之间温差已经逐渐加大，正是季节转换的时候，传统中医学认为，进入秋季的养生应以培补元气为重点，那么就让老黄历为你介绍几个立秋艾灸养生适用的穴位吧。大椎穴：保健要穴、主宰全身《甲...
我国有二十四个不同的节气，每个节气的时间特点都有所不同，而在不断的发展和变化当中也形成了更多的文化，那么2020年寒露要吃柿子吗？寒露可以艾灸吗？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！2020年寒露要吃柿子吗：要常言道“立...
三伏天艾灸，是传统中医“冬病夏治”的一种理疗方式，而除了缓解慢性病症之外，正确的艾灸还能够帮助人们瘦身，当然这需要专业中医师的指导了，今天的老黄历就为你简单介绍一下，三伏天艾灸减肥几个重要的穴位。艾灸减肥法是通过...
每年，当太阳位于黄经285°，小寒节气就准时来到了，在我国，此时正值三九天前后，正是全年最寒冷的隆冬时节，面对如此极寒的天气，日常养生保健显得尤为重要，艾灸就是很好的一种养生办法。那么就让老黄历为你介绍，小寒艾灸什么穴位...
三九天在数九天当中是最寒冷的一段时间，而人们在这个时候，往往更是注意养生的问题，那么三九天艾灸有什么好处呢？功效和作用是什么呢？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！你可能感兴趣：有讲究三九天戴围巾也是技术活儿三九...
芒种是一年中的第九个节气，此时正值夏季，气温明显升高，雨量也很充沛，在这闷热潮湿的时节，人体出汗量大，阳气也容易外泄，中医上认为正是进行艾灸的好时候，那么就让二十四节气为你介绍，芒种艾灸的保健作用。传统中医学认为，芒种前...
我们身上有着遍布全身的经络，和穴位，这些经络穴位能够帮助我们治愈疾病，使得身体健康也能起到养生的作用，那么在经络养生中艾灸膻中的作用有什么？本期的经络养生就带你去了解膻中穴。艾灸膻中的作用有什么？艾灸膻中穴的方法...
霜降，二十四节气之一，也是秋季的最后一个节气。霜降意味着冬天的开始，霜降时节大家都会注重养生。有的人会选择用食疗的方式，或者艾灸的方式。那么大家了解中医的艾灸疗法吗？下面就随小编一起来看看吧。10月23日是霜降。作...
传统中医养生学认为，现代人最常见的肥胖、消化不良、腰酸背痛等常见病，都和人体内部脾的失运有关，中医师建议，在大暑盛夏时节，人们可以通过艾灸人体脾俞穴的方法来缓解这些症状，那么今天的老黄历就为你介绍。调理消化不良脾...
传统中医疗法之一的艾灸，是一年四季都能进行的，据说如果坚持正确运用，有防病治病的效果。而中医专家也指出，若能在一年之中根据季节时令的变化调整艾灸的策略，对保健养生更有效，例如在立秋时节艾灸关元穴，就是古人总结出的经...
1月20日是大寒节气，我国大部分地区此时天气严寒，寒气旺盛，人们容易受到寒邪的侵袭从而引起身体不适，中医师建议，此时可以通过艾灸疗法来活血暖身，预防冬季常见病。那么就让老黄历为你介绍，大寒艾灸的好处。大寒艾灸的好处大...
我国民间长期以来从冬至开始“数九”，每九天为一九，天气寒冷程度就此不断加深，一直到九九数尽，即冬天结束，春回大地。在数九寒天里，传统中医有“三九天灸”之疗法，通过三九天艾灸，祛风散寒，充沛人体阳气，增强人体抗寒抗病能力，以...
每年的三伏天都是冬病夏治的日子，所谓的三伏天炙，就是此时的一种运用天炙治病的疗法，此法结合了传统中医时间医学、针灸学和中药外治等知识，是近年来颇流行的一种夏季理疗方式，颇受人们的青睐。那么2016年三伏天灸时间在什...
艾灸是一种有诸多好处的治疗方法，现在越来越多人都喜欢做艾灸来调理身体。而随着芒种的到来，天气也越来越炎热，我国很多的地方都伴随着雨水增多。再这样潮湿炎热的环境下，人很容易被湿气入侵，所以一些人喜欢做艾灸来避免一...
传统中医学认为三伏天是进行“冬病夏治”的好时机，并指出人们能够通过三伏天艾灸的方式来保护、补充人体内的阳气，起到保健养生的效果。但专业中医师同时也指出，三伏天艾灸的过程中，也是有着不少注意事项的，今天的老黄历就...
二十四节气，可以反映季节的变化，指导农事活动，影响着千家万户的衣食住行。无论在二十四节气中的哪个节气，我们都要注重养生。可以通过食疗，或者艾灸。那么为什么节气要艾灸呢？下面就随小编一起来看看吧。根据中医“天人合一...
芒种节气气温升高，空气中的湿度增加，体内的汗液无法通畅地发散出来，即热蒸湿动，湿热弥漫空气，人身之所及，呼吸之所受，均不离湿热之气。所以，暑令湿胜必多兼感，使人感到四肢困倦，萎靡不振。因此，在芒种节气里不但要搞好雨期的田间...
立秋到来后，天地间阳气开始潜伏，阴气则逐渐旺盛起来，传统中医认为此时要注意养护阳气，不应令其耗散，因此立秋后应该是收敛阳气、补养元气的好时机，而通过立秋艾灸某个特定的穴位，能够帮助男子补养阳气，也能帮助女子美容养颜，那...
三伏天是我国民间医学界传统的养生疗法，也是具有我国医学特色的方法，通过灸疗治疗疾病，还能养生，标本兼治。那么，本期的老黄历就带大家一起来看看三伏天艾灸的四大好处。温肾壮阳元气阳气充足，夏不怕热，冬不怕冷，精力、耐力旺...
我国传统中医有艾灸疗法，是用艾条、艾炷等施灸人体穴位以求达到保健防病效果的一种疗法。说到艾灸的时机，人们往往都会说是盛夏三伏天，但其实在一年中的其他时候，艾灸也是可以进行并有一定效果的，那么今天的老黄历就为你介...
大寒是二十四节气中的最后一个节气，并且大寒节气是一个比较寒冷的节气，而在大寒的时候人们也会更加注意养生，那么2020大寒是什么意思呢？大寒适合艾灸吗？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！你可能感兴趣：老年人大寒怎么吃...
三伏天是一年当中最热的时候，在三伏天的时候人们会选择去艾灸，而这也成了三伏天当中的习俗，那么三伏天艾灸的好处与功效是什么呢？艾灸什么时候做最好呢？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！你可能感兴趣：2020年三伏天有多...
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