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“清明時節雨紛紛”，在天氣回暖卻冷熱交替、雨水增多而溼氣漸起的清明節氣，通過艾灸來散寒祛溼是一種不錯的調理方式。那麼就讓老黃曆教你，清明艾灸該怎麼做，幾種常見的灸法供你參考，但需要注意的是，在進行艾灸之前需要獲得...
進入芒種，天氣逐漸炎熱，雨水陸續增多，溼度也日益增大。在潮溼悶熱的天氣裡，人體容易受到溼熱的侵襲，往往感到四肢睏倦、精神不振。傳統中醫學認為，要想避免以上症狀，可以嘗試芒種艾灸。那麼就讓二十四節氣為你介紹，芒種艾灸應...
三伏天是我國一年當中最熱的一個時間段，但是在這個時候養生也是一直討論的話題，那麼三伏天艾灸灸哪裡最好呢？三伏天艾灸幾天灸一次呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：三伏天千萬不能做的事三伏天養生注...
三伏天艾灸也即三伏灸，是指在全年之中陽氣最盛的三伏天期間，根據所要預防的疾病而艾灸人體相應穴位的理療手段，也是我國傳統中醫學中最有特色的伏天保健療法。那麼今天的老黃曆就為你介紹，2017年三伏天艾灸灸幾天，2017年三...
傳統中醫認為，艾灸是一年四季皆可進行的，但一年中也有幾個時間段或時間點，是最適合艾灸的好時候。秋分時節，夏季的暑熱之氣漸漸消散，天氣也漸漸轉涼，這個時候進行艾灸，其溫熱可以驅除秋寒，溫暖人體並促進血液迴圈，為迎接寒冷的...
立秋之後晝夜溫差較大，人們容易因為著涼而導致腹瀉，為了預防，醫師建議人們將日常食用的飯菜燒熟燒透，隔夜剩菜應重新加熱，已經產生異樣或異味的食物不可再食用。若是出現腹瀉症狀而無法立刻就醫，應該及時補充補液鹽和水分等...
立秋表示的是進入秋天的季節，而在秋天是十分注重養生的，那麼在立秋如何養生呢？立秋艾灸養生的方法是什麼呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！立秋如何養生（以下內容整理自網路，僅供參考。身體如有不適，請及時就醫）1、...
三九天，是從冬至開始算起的第三個“九天”，也是一年中最冷的一天。“三九”跟“三伏”是一年中最冷和最熱的一天。越是在這種天氣中，我們越要懂得養生。不只是吃，艾灸也是“三九”養生的一個方法。下面，就隨小編一起看看艾...
暖陽當空，百花齊放，迎來立夏大好時光。經過了二月反覆無常的天氣，之後的天氣逐漸變得更加穩定。特別是在5月份的時候，我們迎來了新的一個節氣，那就是立夏。特別是在南方，氣溫直線上升，在今天來個艾灸是個很不錯的選擇。2022...
春季屬於回南天，每天的春季來臨家裡的地板就開始滲水，與此同時無論是被子還是衣服都有著一種溼噠噠的感覺。在這樣的環境下，人體內也是溼氣肆意橫生。那麼，本期學習春季養生艾灸法一起祛溼吧！可能感興趣》》立春艾灸養生須...
中醫艾灸在我國已經有了數千年的歷史，它是一種在人體特定部位通過艾火刺激，以求防病治病的治療方法，而在千百年的實踐之中，人們一直在摸索怎樣能夠讓艾灸更好地發揮保健養生的作用，那麼今天的日曆表就為你介紹，艾灸什麼時候...
艾灸一直是一種很適合人們養生的東西，不僅可以幫助人們身體健康，還沒有什麼其他的副作用，想要養生，那麼用艾灸就絕對不會錯。在秋分時，如果你想用艾灸養生，應該怎麼做呢？這些最養生的方法要牢記，一起來看看吧。可能感興趣》》...
艾灸是我國中醫學上的一種傳統醫療方法，對於一些病症都有著很明顯的治療效果，民間也有三伏天艾灸的傳統，有身體很多好處。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看三伏天艾灸的方法。艾炷的常用艾灸方法：一、無瘢痕灸：施灸時不...
艾灸養生是可以防病保健、養生美容的好方法，對於家庭治療和保健有著很大的作用。在寒露時期，正是熱冷交替的時候，養生對於你的身體有很大好處。那麼，寒露艾灸養生有什麼技巧嗎？怎麼做才是養生的關鍵呢？一起去了解一下。可能...
處暑，二十四節氣之一，也是農曆二十四節氣中的第十四個節氣。三伏天是機體陽氣最旺盛的時機，同時也是陰陽交替的時機，所以正是調理身體最佳階段。下面，小編就跟大家分享一下處暑艾灸的養生法。區域性刺激灸療是一種在人體基本...
芒種是一年中的第九個節氣，此時正值夏季，氣溫明顯升高，雨量也很充沛，在這悶熱潮溼的時節，人體出汗量大，陽氣也容易外洩，中醫上認為正是進行艾灸的好時候，那麼就讓二十四節氣為你介紹，芒種艾灸的保健作用。傳統中醫學認為，芒種前...
霜降，二十四節氣之一，也是秋季的最後一個節氣。霜降意味著冬天的開始，霜降時節大家都會注重養生。有的人會選擇用食療的方式，或者艾灸的方式。那麼大家瞭解中醫的艾灸療法嗎？下面就隨小編一起來看看吧。10月23日是霜降。作...
每年的三伏天都是冬病夏治的日子，所謂的三伏天炙，就是此時的一種運用天炙治病的療法，此法結合了傳統中醫時間醫學、鍼灸學和中藥外治等知識，是近年來頗流行的一種夏季理療方式，頗受人們的青睞。那麼2016年三伏天灸時間在什...
艾灸是一種有諸多好處的治療方法，現在越來越多人都喜歡做艾灸來調理身體。而隨著芒種的到來，天氣也越來越炎熱，我國很多的地方都伴隨著雨水增多。再這樣潮溼炎熱的環境下，人很容易被溼氣入侵，所以一些人喜歡做艾灸來避免一...
隨著社會的發展，人們的生活變得越來越快節奏起來，隨之而來的就是越來越多的亞健康人群。慢慢地人們開始注重養生，關注時節的進補和保養。三伏天是艾灸養生好時候，大家千萬不能忽略炎熱天氣下的養生之道。下面就讓我們一起...
鍼灸在我國的中醫裡面來說，可以算得上是一種比較神奇也比較有用的做法。因為我們在寒冷的冬天可能會留下一些身體裡面的疾病，而在夏天的鍼灸可以幫我們排除身體內隱藏的病患，同時它也是一種比較有力的治療手段。每個人對...
艾灸肚臍眼作為時下十分流行的一種養生方式，不過自己也要知道基本的操作方式，小心遇到騙子，現在電信詐騙多，庸醫那是更加的多，自己多懂點不是壞處。本期的中醫養生，講講艾灸肚臍眼的正確方法。艾灸肚臍眼的正確方法是什麼艾...
我國傳統中醫學講究“順時養生”，在不同的季節和節氣有著相應的調養方式，例如冬至時節，就是一年之中艾炙理療的最好時機，那麼今天的二十四節氣就為你介紹，冬至艾炙以哪些穴位為主，冬至艾炙有什麼好處。冬至艾灸的好處是什麼...
我國傳統中醫學有“冬病夏治”的說法，而每年盛夏時節的三伏天，正是中醫施展艾灸療法進行“冬病夏治”以保健養生的好時節，那麼今天的老黃曆就為你介紹，三伏天艾灸灸哪些穴位，三伏天艾灸常用穴位有哪些。後天之本，氣足之源—...
三伏天的時候雖然天氣炎熱，但是人們一定會注意的就是養生的問題，在三伏天的時候三伏灸也是人們會選擇的養生方式，那麼三伏天灸注意事項是什麼呢？艾灸要注意什麼呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：三伏天...
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