有關減壓的精選大全

2018-04-25 B型血是一個難以捉摸的人，或許上一秒還在開開心心說笑歡樂，但下一秒可能就會陷入壓力的困惱之中難以自拔。那麼，本期血型與性格看看B型血的正確減壓方式。B型血B型人非常善變，情緒很多時候陰晴不定，多變的情緒容易影響心情...

金牛座都市麗人的減壓法

2018-06-11 金牛座：睡覺在生機勃勃的團隊裡，金牛麗人們向來都是扮演工作稱職、性情溫潤的角色。只是，在越來越大的工作壓力面前，即使是拼命的金牛座，也會被做不完的工作壓得透不過氣來。是加班，還是休息？成了金牛麗人們的心結。為什麼不...

ATS星譯社 - 處女座減壓大法

2019-09-04 處女座：維持你的消化系統做為一隻處女座，你可以通過維持你的消化系統正常運作來削減壓力。那些會讓處女座倒胃口的食物基本上都是要浪費了。這些事物一般都是非常油膩的。因為清醒的水星掌管著處女座，跟朋友和家人聊天都...

十二星座如何快速減壓？

2020-05-31 如今這個社會，壓力越來越大。我們每天都要面對各種各樣的壓力，有時候真的喘不過氣來。壓力一大，精神狀態就很差，進而影響到睡眠的質量，又反向影響心情和精神狀態。真是陷入了一種惡性迴圈的狀態中。有沒有方法可以快速地擺...

屬羊的在2023年9月健康運如何 - 撞入“血刃”，“浮沉”兩顆凶星要減壓

2023-03-29 屬羊人在2023年9月份的健康運勢整體不錯，需要注意控制飲食、預防過敏和適當的鍛鍊身體。同時，保持充足睡眠、多喝水、管理情緒和建立規律的生活習慣都是很好的提運。下面是一些注意事項和提運建議，幫助屬羊人度過一個健...

解析天秤座的壓力、減壓星座

2018-08-30 天秤座壓力、減壓星座：巨蟹座和摩羯座白羊座、雙子座和水瓶座幫天秤減壓的星座：白羊座、雙子座和水瓶座。天秤座在什麼情形下最容易感受到壓力：天秤座講究“平衡”，壓力往往讓天秤座的身體和心理不平衡，過度的疲勞甚至心力...

適合屬狗的職場減壓方法

2018-04-28 屬狗：玩遊戲屬狗的人行動能力極強，對於一些事情只要是自己不喜歡的，就會很容易的暴躁起來。因此當屬狗人煩躁不安的時候，較適合在虛擬的遊戲中忘記現實的煩惱。在一個大型遊戲世界中，與網上數千人一起同時狂打，那樣的狂打自...

需要給自己減壓的夢境

2018-01-28 夢見裸露而不安生活中，總有一些夢境是透露著不安，你有沒有以下幾種夢呢，如果有，就要注意給自己減壓啦。夢境一：夢見在不適當的時候看見自己裸體或裸露某些部位。裸露的夢不一定是負面意思，但如果因此感到難堪，那就有一點問題...

ATS星譯社 - 水瓶座減壓大法

2019-09-05 水瓶座：有規律的散步作為一個瓶子，你可以通過有規律的散步來減壓，晚飯後來一個舒心的散步，順便看看風景是一件多麼愜意的事情。水瓶座的人通常比較享受智力激發。但很多瓶子在情緒康樂方面都有些問題。你可以通過編織或者...

十二生肖減壓“偏方” - 誰用誰知道！

2019-09-30 如今社會上的競爭與日俱增，想要出人頭地、在眾多佼佼者中脫穎而出，就要不斷提升自我能力、扛住外界帶來的巨大壓力。可人的精力都是有限度的，壓力過大難免會給人帶來困擾。那麼，對此，十二生肖的人又有怎樣的減壓“偏方”呢...

ATS星譯社 - 天蠍座減壓大法

2019-09-04 天蠍座：通過身體與情緒健康的平衡作為一個天蠍座，你會通過身體與情緒健康的平衡來緩解自己的壓力。若你有睡眠問題，你可以吃些葡萄或甜瓜來減輕症狀，或者嘗試早睡，合理做一些運動。這類水果在你發生脫水的時候也很有用處。...

AB型血難以抵抗精神壓力 - 需要減壓

2018-01-09 當你遇到比較大的精神壓力你會怎麼辦呢，有的人會化壓力為動力，能夠變得更加的有幹勁了。而有的人就不太行了，一遇到壓力就整個人垮掉了。那麼今天就讓我們一起來看看血型分析，四大血型中的AB型血是否真的很難以抵抗精神壓...

摩羯座都市麗人的減壓法

2018-06-11 摩羯座：多抽時間與親友在一起摩羯麗人的壓力來自現實的生活。她們非常害怕改變，害怕失去穩定的生活，可結果為了穩定，她們又不得不去適應現實而作出改變，生活就是這麼微妙。就這樣，她們緊張著，也忙碌著，卻忘了多久沒有與家人共...

解析白羊座的壓力、減壓星座

2018-09-01 白羊座壓力、減壓星座：巨蟹座、天秤座和摩羯座射手座和獅子座幫白羊減壓的星座：開朗樂觀射手座、沉穩獅子座白羊座在什麼情形下最容易感受到壓力：性急的白羊座無法忍受別人“慢吞吞”的，對於急著想要知道的結果，如果遲遲沒...

天秤座都市麗人的減壓法

2018-06-11 天秤座：逛街天秤麗人對美有著與身俱來的敏感，在離開晦澀職場的閒暇之餘，又怎會忘記換下中規中矩的職業裝，讓自己從裡到外都俏皮、潮流起來。打扮光鮮，眼花繚亂的商品不斷把你的注意力從壓力上一點一點分散開來：可能是恰好買...

適合屬虎的職場減壓方法

2017-12-25 屬虎：瀏覽異域風情部落格屬虎人之所以鬱悶，很大程度上是因為自由受到了限制，，當屬虎的自由受到了一定的限制時，就會覺得生活上的壓力無比的大，特別是在職場中，很容易給自己帶來負面的情緒，因此不喜歡被拘束那就展開想象的翅膀去...

天秤座適合的減壓方式

2019-10-20 天秤座——購物逛街天秤座的人勞累往往是多方面的，不會只因為工作上很忙就累的不可開交，相反，他們會在工作上自娛自樂。而往往別人覺得很輕鬆的事情讓他們做起來倒是讓他們覺得很累，並且有做不來的跡象。他們的壓力來源可...

水瓶座都市麗人的減壓法

2018-06-11 水瓶座：絨毛公仔如果你不想心情不暢時殃及池魚，那麼當你需要發洩情緒時，為什麼不考慮精緻漂亮且毛絨絨的大公仔呢？雖然，水瓶麗人工作時總是一副公事公辦的模樣，但其實在壓力背後，愛新鮮的她們也是一群好奇寶寶。對她們來說，毛...

摩羯座適合的減壓方式

2019-10-20 摩羯座——飯局聊天摩羯座是個任勞任怨的老好人，即使再苦再累也不會讓自己在乎的人多受一點委屈和勞累。摩羯座還喜歡在勞累的時候把加壓當成一種習慣，而所謂的減壓對於他們來說幾乎只是一個名詞。有多大能力做多大事，可...

通過做家務來減壓的星座

2021-09-11 生活節奏這麼快，身上的壓力也是一級一級逐漸增多。在重壓之下，每個人選擇的解壓方式都不同。有的人就喜歡選擇通過做家務來解壓，在掃地、做飯、洗碗中釋放自己一身的壓力。十二星座中，有哪些星座會選擇通過做家務來減壓呢...

天蠍座考研衝刺減壓方法

2019-01-27 天蠍座最佳方法：哭訴減壓法天蠍座的人冷靜平和，可是在壓力過大的時候，會顯示出多疑的一面。比如在考前，他們會懷疑老師介紹的解題方法有沒有用，懷疑同學是否對自己有所隱瞞，甚至懷疑自己的實力是不是很差……因此天蠍減壓的...

ATS星譯社 - 射手座減壓大法

2019-09-05 射手座：練習瑜伽和冥想中獲益作為射手座，你有易燃燒身體疾病的優勢。你能從練習瑜伽和冥想中獲益，從而減壓。射手座的人需要通過訓練活動來保持激情活力。射手座的人有開發心靈開悟的能力。如果你是個新手，你可以從呼吸調...

解析水瓶座的壓力、減壓星座

2018-09-01 水瓶座壓力、減壓星座：金牛座、巨蟹座和天蠍座雙子座、獅子座和天秤座幫水瓶減壓的星座：雙子座、獅子座和天秤座。水瓶座在什麼情形下最容易感受到壓力：水瓶座在個性上喜歡追根究底，如果有事情讓水瓶座無法想得透，或是有人...

ATS星譯社 - 摩羯座減壓大法

2019-09-04 摩羯座：享用大地的恩惠摩羯享用大地的恩惠就能將壓力減半，對於性格沉悶的摩羯座來說，讓他說心裡話可能會比讓他死還難受。但你的食譜應當加入綠葉菜，鱷梨，湯和蔬菜。對土象而言，很難去保持體重。但是，食用利於你調節新陳代謝...

適合屬猴的職場減壓方法

2018-04-28 屬猴：論壇狂發帖屬猴的人有著極為敏感的自尊心，也是不容別人侵犯的，當一有不開心的事，屬猴人堅決不做忍者，一定要吼出心中的不快才行。去各大論壇，用屬猴人靈敏的思維和善辯的口才征服所有人，讓更多的人回帖迴應屬猴人的情緒...

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